おぐら 瀬頭店は、個人経営の人気洋食屋さん。宮崎県のご当地グルメといえば「チキン南蛮」が有名ですが、その発祥のレストランでもあります。1965年に誕生したおぐらの看板メニューであるチキン南蛮は、正式メニューとして発表した翌年には、おぐら一番の人気メニューになり、現在に至ります。もちろんチキン南蛮だけでなく、ハヤシライスやハンバーグカレー、生姜焼きにエビフライ、ちゃんぽんや茶わん蒸し、お子様ランチもリーズナブルに楽しめます。ファミレススタイルのレストランで大きな店舗ではありますが、大変な人気店のため、並ぶこと必須です。「おぐら」は瀬頭店以外に、本店・佐土原店の三店舗で展開されています。延岡にある店舗はルーツは同じですがのれん分けされた別レストランになります。おぐら瀬頭店へのアクセスは、公共交通機関を利用の場合、JR日南線・JR日豊本線「JR宮崎駅」より888メートル徒歩所要15分ほど。宮交バス「東瀬頭」バス停を下りてすぐ。車の場合、宮崎自動車道「宮崎IC」を下り国道220号線経由で6.5キロ、所要およそ12分ほど。