鬼ノ城 - 岩屋は、岡山県総社市にある古代の山城で、周辺にウォーキングコースが設けられており、観光目的で訪れる人にはもちろん、トレッキング目的で訪れる人も多い観光スポットです。また国の史跡に指定されています。鬼ノ城は車でのアクセスが望ましく、岩屋は駐車場からさらに山奥へ入ったところへあるため、ヒールやサンダルでの観光は避けることが好ましいです。トレッキング目的で訪れる人も多くいるほど、結構な距離を歩くので、靴や服装、持ち物には気を遣うことをおすすめします。観光中はつい食べ過ぎてしまうので、ここでしっかり身体を動かしてストレスの発散をしてみてください。また、周辺は自然が広がり、高い建物も少ないため、遠くまで総社市内の景色を望むことができます。その落ち着いた雰囲気と適度な運動によるリフレッシュ効果が期待できることから、パワースポットとしても知られています。山城は東日本には数が少なく、あまり耳にする機会がありませんので、ぜひ一度訪れてほしいスポットの1つです。